早上，云浅一觉醒来，望着天花板发呆，她回想昨天晚上，做了一晚上的噩梦，可是醒来后无论怎么绞尽脑汁，都想不起来细节了，
不知道为啥，云浅最近总是爱做噩梦，好几次被吓醒，之后还浑身是汗，云浅想了好一会儿，还是想不出个所以然来，心想算了吧，爱啥啥，不想了。
云浅于是起身，先看看窗外，因为昨天一整天，手机信息，微信，都在发消息预警说：昨天下午到晚上会有台风和大暴雨，云浅心里一直惦记着这事，醒来之后，马上去看外面，
云浅发现天空虽然还是阴沉沉的，但是既没有刮过大风，也没有下过大雨的痕迹，
这时云浅好奇的说：昨天说好的立奇台风呢，暴雨呢？怎么没来啊，难道刮丢了吗？怎么没有过来呀？
云浅妈妈说：哪有你这样的，还盼着刮台风，下暴雨，你傻呀，刮台风，下暴雨是自然灾害，你去看一下新闻，昨天台风立奇登录山东了，再说咱们这属于内陆地区，台风一般到不了咱们这，气象预报也是为了保险起见，大范围预报了。
大家都是怕台风过来，昨天你爸爸去上班，我还一直担心怕刮大风呢，尽管我很担心他上班真的遇到大风了会有危险，但是能怎么样呢，不让他去也不行啊，我和你爸说了预警的事，他说他们就是下尖刀子顶着锅也得上班。
手机信息一直在预警台风，暴雨，但是你不知道，还有好多你爸这样的人，还是不得不走出家门去上班，因为许多单位，不会因为这个不确定的预警影响自己的生产，工人也不能因为这个就不去上班，都是为了养家糊口，一家人等着吃饭，
云浅不好意思的笑笑说：哪有啊，天气预报一直在预警，我也是担心罢了，这天气预报也太不靠谱了，说好的大风大雨一样都没有来。
云浅的妈妈说：大雨没来，小雨却一直不断，这几天，天气一直不好，咱们都好几天没出去运动了，你和弟弟两个快起来，现在没下雨，咱们出去公园运动一下吧，
虽然妈妈一直在招呼着云浅和他们两个，但是云浅和弟弟还都赖在床上，不想起来，妈妈已经叫了两三遍了，
云浅说：我还不想起呢，云浅弟弟也说我也不想起来。
云浅妈妈很生气，她知道，其实他们姐弟两个是这几天一直下雨，在屋里除了躺着就是坐着，时间长了不运动，浑身无力，更不想动了，所以妈妈才一直叫他们起来一起出去运动一下，就精神了，人就和机器是一样的，不能老是不运动，时间长不懂就锈住了。
我已经等你们快半个小时了，眼看就六点多了。他们两个还是不起身换衣服。
妈妈说。你们到底去不去？不去，我自己去了。
说着妈妈就换上鞋子下楼了。一路上妈妈心情都不好，大早起的两个孩子不听话，就让人不省心，
云浅妈妈下楼，来到外面，顿时一阵凉爽的空气吹了过来，妈妈深吸一口清新空气，顿时感觉神清气爽，整整在楼里面两天没出来透气了，出来透气的感觉就是好。
她了解自己的两个孩子，她生气先出来了，一会他们肯定会追出来的，所以她不担心她们，只是自顾自的先去公园了。
云浅妈妈出来，刚到马路上，第一眼看到就是，在打扫马路的环卫工，今天云浅妈妈出来的晚了一点，他们已经快打扫完了，其实每天早上五点，他们就已经打扫马路了，他们每天风雨无阻，拿着最低的工资，干着最脏最累的活，这就是中国的环卫工，
可是还是有很多人看不起他们，他们自己随地扔垃圾，还嫌他们脏，他们也不想想如果没有他们把脏东西打扫干净，那里会有他们的干净呢？自私，无知的人，总是有，
云浅妈妈一个人，走在去附近的公园的人行路上，今天早上路上行人确实很少，很肃静，因为天气不好出来锻炼的人不多，
但是出来遛狗的人可不少，云浅妈妈怕狗，所以只能躲着走，
云浅的妈妈是不喜欢狗的，她认为养狗看家护院可以，但是她对有些人把狗当宠物养，把宠物狗当成自己儿女养的人的行为，还是不理解，感觉那些人应该是精神空虚吧，有的人说喜欢小动物的人心肠好，善良，这句话绝对是谬论，那些把宠物举上天的人往往是心肠歹毒，宠物只不过是她们的玩物，她们在注重自己的感受，这一点那你养最没有公德心，更不会有多善良，不行你可以多关注一下，好多关于宠物咬人的新闻，看看狗主人都是啥样的嘴脸。
本来养狗狗，就是应该是帮人类看家护院的。但是有些人把狗狗和猫冲上了天。很多都宠的让狗狗失去了本能了，失去了基本生存功能，其实这样做对猫和狗也没有什么好处，这使它们就成了一条寄生虫，比如现在宠物猫都不抓耗子了，每天丰衣足食，把它的本职工作早就都忘记了。
还有更重要的是，有的养狗的人根本就没有社会公德心，带着宠物出去遛弯，随地大小便，人行路上经常有一堆堆的狗的粪便，很多狗主人连绳子都不栓，让狗狗随意在人群里面穿梭，往往造成别人的恐慌，他们还不以为然。
不一会儿，云浅妈妈就来到了公园，今天的公园里，虽然天气不好。但是一大早出来遛弯的人并不少。看起来大家还是都很热爱运动的。
在公园的小路上，云浅的妈妈的健身习惯是快步走，
一个老中医曾经告诉云浅妈妈，最好的锻炼就是慢跑和快走，对于云浅妈妈来说慢跑太累，也坚持不了，所以妈妈就经常是快走的时候多，
前几年云浅的妈妈身体不太好，吃了很多西药没效果，自从认识了一位老中医以后，让老中医给诊脉开中药，调理了大半年之后，果然有效果，体质比以前好多了，所以从那时开始云浅的妈妈就特别喜欢中医，关注中医养生保健知识，甚至还去学过中医理疗，但是中医理疗是很累人的，后来还是因为自己身体的原因，不做了，但是妈妈对中医的信任是根深蒂固了，平时总是喜欢看关于中医的养生保健知识，总说中医才能去病，西医治病又致病，云浅对妈妈的痴迷中医也是无可奈何。
妈妈总是习惯早上起来拉着云浅和弟弟，出来运动，
云浅也感觉早上起来做一下运动，确实是好，运动完以后浑身都感觉到特别轻松，如果早晨不起来一直窝在床上，人就会一整天都没有精神。
对于早起运动，妈妈说：黄帝内经上面讲：中医里面把人的精神气叫做阳气，人从出生开始身体内的阳气是一百，到死亡的那天阳气是零，人从生到死是一个阳气消耗的过程，所以人要想活的久，就要珍惜自己的阳气，慢点消耗，
人体的阳气，是早起五点阳气开始上升，人起来运动会有助于阳气上升，如果七点以后，人还是赖在床上不起来的话，就会影响阳气上升，阳气升不上来，人这一天，就会感觉累，没有精神，还有就是：动升阳，静养阴，所以适量运动，对身体有好处。
云浅妈妈在公园里的小路上刚快步走了一会，她发现小雨开始变得密集起来，心想：这破天气，才出来这么一会儿，又开始下了，幸好云浅和她小弟没和我出来。
因为自己有没有带雨伞，云浅妈妈只好转身往回赶了，
就在云浅妈妈着急的往回赶的时候，竟然还有人打着伞，出来公园遛弯了，这种精神实在是佩服。
小雨越下越密，衣服都湿了，云浅妈妈急得小跑了起来，这天气真是，没完没了了。
云浅的妈妈在小雨中，急忙往回赶，过了十字路口的红灯之后，云浅的妈妈看到云浅和弟弟也出来了，妈妈说：都下雨了你们还出来干嘛？回去吧。
其实云浅和弟弟，今天真不想出来，但是看到妈妈生气的出去了，就只好跟着出来了。
看到妈妈回来了也就一起跟着往回走了。
小雨越下越密，幸好云浅和妈妈还有弟弟他们回家的人行路边有一排大树，可以遮挡风雨，所以让她们感觉雨没那么密了。
回来的路上，最让人扫兴的是在人行路上居然遇上了好几处狗狗的大便，比狗的大便更让人讨厌的是，这些狗的主人。
快到家了，妈妈问云浅和弟弟早饭要吃什么，云浅说：想吃油条了，弟弟说：吃炒米饭，妈妈说那好吧，咱们先去买油条，回家再炒米饭。
正在这时，对面走过来一位大叔，手里拎着油条和豆浆，那些油条看起来很好吃的，云浅的妈妈叫住大叔，请问您的油条是在哪买的，看起来很好，那位大叔说：就在前面胡同往里走，有两家卖油条的。
云浅妈妈说：云浅和我去买油条，弟弟先回家吧。
于是云浅和妈妈一起去找买油条的地方，她们走到前面，看到一个胡同，不知道对不对，于是决定进入找找吧，她们顺着一个胡同走进去，又向右拐了一段路终于看到了一家买油条的店，
向里面看去，里面排队买油条的人很多，排了好长的队伍，这家的油条应该很好吃吧，要不怎么会这么多人等着买呢，云浅妈妈和云浅说，咱们就在这排队等一会吧，
这家炸油条的店铺真的很火，案板上炸好的油条深褐色，又粗又大，看起来就很有食欲，一定很好吃，才会供不应求吧，
云浅和妈妈等了好一会才买到了油条，天还在下着细雨，两个人赶紧往回走了，回去的路上妈妈又去买了点小咸菜，
回到家，云浅妈妈，熬了点粥，又给弟弟做了蛋炒饭，弟弟最爱吃的就是米饭，蛋炒饭，只要是米饭就爱吃，
吃完了饭，云浅回到房间，坐在书桌旁，打开电脑，准备完成今天的学习任务，云浅之前做了暑期学习任务规划，她在为明年的研究生考试做准备了，每天都有固定的学习任务，因为前几天出门旅游，落下了不少学习任务，云浅很是着急，准备抓紧补回来，
刚一会儿，忽然有电话打了过来，云浅一看是傅左的电话，没有接就挂了，
最近两天，云浅和傅左因为一些琐事闹得有点不开心，所以云浅就躲着傅左不想和他见面，也不想接他的电话，她现在只想看书，学习，把丢下的进度快点补回来，对云浅来说，现在背书是他最大的快乐。
无奈今天下午，云浅的一个好朋友有说有急事约云浅一起出去一趟，她在一家商场的门口等她，云浅匆忙赶过去，两个人正在说话，正巧遇到了傅左，傅左说：真巧啊，你们也在这里，云浅说：是啊，这么巧，巧的有点奇怪，
云浅的朋友说：你们这是怎么了，可不关我的事啊，我是真的找你有事，
傅左说：没事，既然遇到了，咱们一起吃个饭吧，我请你们，
云浅说：我不想去，你来这里干嘛，傅左说：我发誓，这只是凑巧，
云浅的朋友看出来了，他们两个在闹情绪就说：去吃好吃的吗，有人请客太好了，咱们去吧，走啊，说着拉着云浅一起跟傅左一起去了餐厅。
就这样三个人来到了附近的一个很有特色的小餐厅，坐下来，傅左点了几种云浅爱吃的菜，
傅左又给云浅和云浅的朋友点了两杯饮料，三个人坐下来等着上菜，
云浅说：先说好，咱们各付各的，你愿意可以让他给你的付了，我自己付自己的，
云浅的朋友说：咱们是来吃饭的好不好，你们两个怪怪的，光说些煞风景的话。
云浅说：有些事情就是讲的越清楚越好。我不想打迷糊仗，省的以后还有什么牵扯。
傅左说：好啊，你喜欢怎样就怎样，都依你，就照你说的做吧！
云浅的朋友说：你们两个到底是怎么回事？
正在这时云浅朋友的手机响了起来，
她说：不好意思，我有电话打过来了，等我一下，我一会回来，你们的对话真是太有趣了，说完就先出去了，
云浅的朋友出去了，剩下云浅和傅左说：我吃饱了，我有勇气单独跟你吃顿饭，是表示我对你一点感觉都没有了，这是我的饭钱，我有事先走了。
傅左抓住云浅的胳膊说：咱们别闹了行吗？现在我因为有点事心情很不好，我只能来找你，你能让我开心起来吗？
看着傅左那可怜兮兮的样子，云浅心软了说：你怎么了，傅左说你别管，告诉我你不开心了是怎么做的，云浅说：好吧，我带你去一个地方。
从饭店出去，他们叫了一辆出租车，不一会云浅让出租车停在了一家足浴店门口，
两个人下车，云浅带着傅左进到了足浴店里面，傅左疑惑的看看云浅，来这干嘛，云浅说：进去你就知道了，
来到足浴店里面，云浅叫了两位足疗师，照顾傅左躺下说：我不开心
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